Workshop, Stay & Meals[4bed Shared Dorm]

About our Course

Με μεγάλη μας τιμή και χαρά αναμένουμε την πρώτη επίσκεψη και αυτό το workshop του Δημήτρη Φαρμακίδη στο Yoga Fusion Shala! Ο Δημήτρης είναι δάσκαλος στο Hadeland Folkehøgskole και στο Fudoshinkan Aikido Club, και μέλος της Επιτροπής του NAF. Αυτό workshop θα επικεντρωθεί στις πτυχές της Πειθαρχίας και της Πρακτικής ως τρόπου συνειδητής διαβίωσης, καθώς και στη φιλοσοφία και τις θεμελιώδεις πρακτικές του aikido με μόνο μας όπλο ''The Sword of Awareness''. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ WORKSHOP ΤΡΙΤΗ 20.06.2023 09:00 - 11:00 & 18:00 - 20:00 MAIN THEME: * Discipline and Practice as a way of conscious living * KI - MUSUBI Connection of energetic centers. AIKI TAISO/ WARMING UP * Ki Breathing * Body Flow * Flow in relation * Ko geki solo practice THEORY * Being present through your center. Nothing to prove! DISTANT - RELATION EXERCISES * Working on keeping the distance * Working on keeping the rhythm * Working on keeping the timing TOUCHING HANDS * Concept and Exercise GUIDING * Exerscises through connection of palms GIVING AND RECEIVING EXERCISES * Working on pushing and receiving * Working on pulling and receiving THEORY * Accepting and Why and how accepting is not "The defeat" TECHNIQUES * The birth of techniques through the concept of accepting - introduction of different techniques CHALLENGING THE THEORY * Rolling over the others back THEORY * The Not Accepting mind and Fear CHALLENGING THE UNDERSTANDING * Rolling over the other's knee * Accepting, and seeing "The attack" CLOSING UP * The Breath of Earth and The Breath of Heaven QUESTIONS and CONTEMPLATION ΤΕΤΑΡΤΗ 21.06.23 THEORY • The Philosophy of Ki/Chi • Discovering, gathering, the mind heart relation, • Zhang Zhuang Chi Kung • Six healing Sounds • Laws of Spirit PRACTICE * Zhang Zhuang form CLOSING UP * The Breath of Earth and The Breath of Heaven QUESTIONS and CONTEMPLATION Με αυτή την κράτηση παρακολουθείτε όλες τις ημέρες του workshop με διαμονή σε 4κλινο κοινόχρηστο κοιτώνα με κοινόχρηστο μπάνιο και με 2 γεύματα (Πρωϊνό / Βραδυνό) στο Urban Yoga House. Οι θέσεις είναι περιορισμένες οπότε δηλώστε συμμετοχή το συντομότερο δυνατό. Η προκαταβολή και το υπόλοιπο δεν επιστρέφονται σε περίπτωση ακύρωσης μετά τη 1/6/23. *εξόφληση υπολοίπου 5/6/23