Ινδία

Μια θεραπεία βασισμένη σε παλιές τεχνικές Αγιουρβέδα, που περιλαμβάνουν εργασία στο πάνω μέρος της πλάτης, στους ώμους, στο λαιμό, στο τριχωτό της κεφαλής και στο πρόσωπο. Βοηθά στη μείωση του στρες, της κόπωσης, ενώ αυξάνει την ψυχική και νοητική διαύγεια, χαλαρώνει και αναζωογονεί τον δέκτη:

• Δέρμα - ενθαρρύνει την απολέπιση  βελτιώνοντας έτσι τον τόνο και το χρώμα του δέρματος.

• Μαλλιά - αυξάνει την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής που βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των μαλλιών και προάγει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.

• Μάτια - χαλαρώνει και καταπραΰνει τον τεταμένο μυ των ματιών.

• Σκελετικό σύστημα - βοηθά στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων και της ευλυγισίας των ώμων και του αυχένα. Βελτιώνει τη στάση του σώματος και μειώνει την ένταση στους ιστούς καθιστώντας τους πιο εύκαμπτους ενισχύει τα οστά και τις αρθρώσεις, μειώνοντας την ανάγκη τους για υπερβολική εργασία για να αντισταθμίσουν τους μυς που δεν λειτουργούν σωστά.

• Μυϊκό σύστημα - η βελτιωμένη κυκλοφορία βοηθά στην απομάκρυνση των αποβλήτων ιδιαίτερα του γαλακτικού οξέος, από τους μύες που μειώνουν τους πόνους. Η θεραπεία στο κεφάλι, το λαιμό και τους ώμους βοηθά στη μείωση της έντασης, της ιγμορίτιδας και της συμφόρησης. Τεντώνει τους ιστούς, αυξάνει την ευλυγισία και απελευθερώνει το σφίξιμο σε υπερβολικά καταπονημένους ή τεταμένους μυς. Η μείωση του στρες βοηθά στην πρόληψη των μυϊκών σπασμών που προκαλείται από το στρες στην πλάτη καθώς και στους ώμους και τα χέρια. μείωση της φλεγμονής ή του πόνου και των πονοκεφάλων.

• Κυκλοφορικό σύστημα - βελτιώνει την κυκλοφορία, βελτιώνοντας έτσι την παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου και επιταχύνοντας την απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών. μειώνει την αρτηριακή πίεση.

• Λεμφικό σύστημα - βελτιώνει τη λεμφική κυκλοφορία επιταχύνοντας έτσι την απομάκρυνση της περίσσειας κατακράτησης υγρών και απορριμμάτων από τα κύτταρα, βοηθώντας στη μείωση του πρηξίματος ή του οιδήματος και στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης μέσω βελτιωμένης παραγωγής και παράδοσης λευκών αιμοσφαιρίων.

• Νευρικό σύστημα - μειώνει τις επιδράσεις του στρες διευκολύνοντας έτσι τον ύπνο, μειώνει το άγχος, επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, βελτιώνει την αναπνοή, απελευθερώνει σωματική και διανοητική ένταση, προάγει αισθήματα ηρεμίας και ευεξίας. βοηθά στην απεμπλοκή της συμφόρησης σε όλο το σώμα επιτρέποντας βελτιωμένη νευρική επικοινωνία. Η απελευθέρωση της έντασης αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας, ανακουφίζει την ψυχική και σωματική πίεση βελτιώνοντας έτσι τη συγκέντρωση.

• Τσάκρα - αυξημένο αίσθημα συνειδητοποίησης και αίσθηση ηρεμίας, γαλήνης και ηρεμίας λόγω της εξισορρόπησης των τσάκρα.