Workshops 2025

—Pngtree—luxury mandala with golden arabesque_5888167.png

kisspng-paper-clip-binder-clip-ring-bind

Breathwork Workshop

Ξέρεις εκείνα τα συναισθήματα που "κολλάνε" στο σώμα σου χρόνια — ο φόβος, τοάγχος, ο θυμός, οι ανασφάλειες, η θλίψη ή κι εκείνα τα τραύματα που δενλέγονται; Είναι ώρα να τα αφήσεις να φύγουν... με τον πιο φυσικό τρόπο: την αναπνοή σου. Σε προσκαλούμε σε μια επαναστατική εμπειρία με τον Βασίλη Χαραμαρά και την Κατερίνα Πανταζή, όπου οι Κυκλικές Συνειδητές Συνδεδεμένες Αναπνοές Breathwork θα σε οδηγήσουν σε βαθιά απελευθέρωση — χωρίς αποφυγή, χωρίς καταστολή, μόνο με επίγνωση.

🌺Βιωματική ΑπελευθέρωσηΔεν είναι απλή θεωρία. Κάθε συνάντηση είναι μία ζωντανή εργασία όπου:

1️⃣ Αναγνωρίζουμε ένα συγκεκριμένο άβολο/δυσάρεστο συναίσθημα ή τραύμα
2️⃣ Το αντιμετωπίζουμε μέσα από την ομαδική ενέργεια
3️⃣ Το αποφορτίζουμε και το μετασχηματίζουμε με τις ειδικές τεχνικές μας

🛡️ Απόλυτα Ασφαλής Χώρος
• Χωρίς καμία επίκριση
• Με πλήρη αποδοχή και ενσυναίσθηση
• Με ομαδική υποστήριξη
• Όλοι εργαζόμαστε μαζί ως μια συμπαγής ομάδα

🌐 Ολιστική και ολοκληρωμένη Προσέγγιση
Δουλεύουμε ταυτόχρονα:
• Σωματικά (μέσω της ρυθμικής αναπνοής)
• Συναισθηματικά (απελευθερώνοντας τα κρατημένα)
• Νοητικά (δημιουργώντας νέες νευρικές οδούς)

Η Μέθοδός Μας: Επιστήμη + Συνειδητότητα
🌿 Ισορροπημένη Ρυθμική Αναπνοή:
• 50 λεπτά ροής (εισπνοή/εκπνοή ίσης διάρκειας, χωρίς κρατήματα ή παύσεις).
• Αναπνέουμε από το στόμα - υπάρχουν και εναλλακτικές από τη μύτη - για
άμεση πρόσβαση στο υποφλοιώδες σύστημα του εγκεφάλου (subcortical
system).

🧠 Εργαζόμαστε με τον Ερπετοειδή Εγκέφαλο:
Ο αρχέγονος αυτός φύλακας των ενστίκτων μας αποθηκεύει τραύματα και φόβους σαν αμυντικό μηχανισμό. Με τις Κυκλικές Συνειδητές Συνδεδεμένες Αναπνοές Breathwork, τον «προκαλούμε» με ασφάλεια και ευγένεια να:
1️⃣ Φέρει στην επιφάνεια το ανείπωτο (αργά & χωρίς υπερφόρτωση).
2️⃣ Το απελευθερώσει μέσω του σώματος — όχι μέσω του μυαλού.

💡 ΔΕΝ είναι υπνωτική ή διαλογιστική εμπειρία:
• Δεν αποσυνδεόμαστε.
• Δεν καταφεύγουμε σε οραματισμούς ή ονειρικές προβολές των επιθυμιών μας.
• Αποφορτίζουμε απλώς μνήμες που κρύβονται βαθιά στα κύτταρα και στο νευρικό σύστημα.

Ποια θα είναι η εμπειρία μας στο τέλος;

• Χαρά που αναδύεται από μέσα μας (όχι προσωρινή ευφορία).
• Πραγματική σύνδεση με τον εαυτό μας — χωρίς τα παλιά ασυνείδητα εμπόδια.
• Μια νέα νευρολογική διαδρομή: Το σώμα μας θυμάται πώς να είναι ελεύθερο.

Σε ΠΟΙΟΥΣ απευθύνεται;
✔ Όσους έχουν δοκιμάσει ψυχοθεραπεία ή άλλα θεραπευτικά συστήματα αλλά νιώθουν ότι χρειάζονται και μια πιο σωματική προσέγγιση
✔ Όσους αντιμετωπίζουν σωματοποιημένο άγχος (πόνοι, αϋπνίες, χρόνια κόπωση).
✔ Όσους θέλουν να εργαστούν χωρίς πολλά λόγια και αναλύσεις— μόνο μέσω της σοφίας του σώματος.

"Η αναπνοή σας είναι ήδη το εργαλείο. Εμείς σας διδάσκουμε πώς να το χρησιμοποιήσετε."

🔹 Ελάτε να αναπνεύσετε για να αφήσετε τα βάρη σας πίσω.
💨Η ελευθερία απέχει μια αναπνοή.

ΒΑΣΙΛΗΣ ΧΑΡΑΜΑΡΑΣ

''Γνώση είναι η εμπειρία, οτιδήποτε άλλο είναι απλά πληροφορίες''

Ο Βασίλης Χαραμαράς είναι εκπαιδευτής και θεραπευτής με πολυετή εμπειρία στην Εσωτέρα Θεραπευτική, την
Εσωτερική Ψυχολογία, την Ενεργειακή εργασία και την αναπνευστική θεραπεία (Breathwork). Με μακρόχρονη πορεία στον χώρο της προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης, εστιάζει στη σύνθεση της εσωτερικής παράδοσης με σύγχρονα εργαλεία αυτογνωσίας, σωματικής εργασίας και ολιστικής προσέγγισης του ανθρώπου. Η προσέγγισή του βασίζεται στη βαθιά εσωτερική εργασία, την ακρίβεια της διδασκαλίας και τη βιωματική εμπειρία, με στόχο την ανάπτυξη συνειδητότητας και την ουσιαστική εσωτερική μεταμόρφωση.

🔹 Εκπαίδευση & Πιστοποιήσεις

• Εκπαιδευτής Εσωτέρας Θεραπευτικής (Πιστοποιημένος από το International Network for Esoteric Healing – INEH)
• Ιδρυτικό μέλος του INEH Hellas
• Certified Breathwork Practitioner
• Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Ένωσης Breathwork (ΕΒΕ)
• Σπουδές Εσωτερικής Ψυχολογίας & 7 Ακτίνων
• Σπουδαστής της Σχολής Αρκέην (Arcane School)
• Ρέικι Master
• Σπουδές στη Βιογεωμετρία και Ενεργειακή Εναρμόνιση Χώρων
• Εκπαίδευση στην Αριθμολογία και στην Εσωτερική Ανθρωπογνωσία
• 20ετής εμπειρία ως επιχειρηματίας στον χώρο των Γραφικών Τεχνών

🔹 Δραστηριότητες

• Παροχή θεραπευτικών συνεδριών: Εσωτέρα Θεραπευτική, Breathwork, Βιογεωμετρία
• Οργάνωση και διεξαγωγή εργαστηρίων & εκπαιδευτικών κύκλων
• Διαλέξεις και εισηγήσεις σε θεματικές όπως:
o Η Εσωτερική Ερμηνεία των Λόγων του Χριστού
o Γυναίκα – Η Ελπίδα αυτού του Κόσμου
o Οι 7 Ακτίνες και η Εσωτερική Ψυχολογία
• Εναρμόνιση χώρων με τη μέθοδο της Βιογεωμετρίας
• Εκπαίδευση ομάδων σε εθνικό επίπεδο

ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΝΤΑΖΗ - ΓΛΑΝΤΖΗ

Με πυξίδα τη δική της διαδρομή αυτογνωσίας, μέσα από εκπαιδεύσεις, εσωτερικά ταξίδια, αλλά και εμπειρίες σε διάφορα μέρη του κόσμου, σκοπός της Κατερίνας είναι να συνοδεύει ανθρώπους που επιθυμούν να έρθουν σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό τους. Υποστηρίζοντας με σεβασμό την εσωτερική τους αναζήτηση, τους βοηθά να ανακαλύψουν τη δική τους αλήθεια και να την κάνουν οδηγό σε μια ζωή αυθεντική, ελεύθερη και ευθυγραμμισμένη με την ψυχή τους. Η Κατερίνα πιστεύει στη δύναμη της παρουσίας, της σύνδεσης και της απαλής, σταθερής υποστήριξης στην πορεία προς τη θεραπεία και την εσωτερική αρμονία.

🔹 Εκπαίδευση / Πιστοποιήσεις & Εργασιακή εμπειρία
• Breathwork Practitioner (Επίπεδο I & II)
• Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Ένωσης Breathwork (ΕΒΕ)
• Σπουδές Εσωτερικής Ψυχολογίας & 7 Ακτίνων (Level I)
• Practitioner Εσωτέρας Θεραπευτικής
• Reiki Master
• Certified EFT Practitioner
• Certificate in Coaching (ΕΚΠΑ)
• Σπουδές στην Κλινική Υπνοθεραπεία (Επίπεδο I & II)
• Massage therapist (Πτυχίο ΠΟΕΠ)
• Αναπνοές Pranayama
• Πτυχίο «Σπουδές στον Ελληνικό Πολιτισμό» (ΕΑΠ)
• Πτυχίο πιάνου και ανώτερων θεωρητικών της μουσικής (αρμονία, αντίστιξη)
• 5ετής εμπειρία σε ατομικές θεραπευτικές συνεδρίες
• 15ετής εμπειρία στην παραγωγή και προώθηση κινηματογραφικών ταινιών
• 12ετής εμπειρία ως καθηγήτρια πιάνου

🔹Δραστηριότητες
o Ατομικές θεραπευτικές συνεδρίες: Breathwork, Χαλαρωτικό μασάζ, EFT, Ρέικι, Εσωτέρα Θεραπευτική κ.ά.
o Breathwork & EFT σε ομάδες (retreats, workshops)

BOOK NOW

Ashtanga Spring Workshop & Retreat

Ashtanga Spring Workshop and Retreat with Vairagya Ranko.jpg

BOOK NOW

Ashtanga Spring Workshop Schedule (1).jpg

We are thrilled to announce the highly anticipated Ashtanga Yoga Spring Mysore Workshop at Yoga Fusion Shala in Ioannina, Greece, featuring the esteemed Vairagya Ranko Stoiljkovic. As a Level 2 officially licensed Ashtanga Yoga teacher from the renowned K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Research Institute in Mysore, India (www.kpjayi.org), Ranko brings a wealth of knowledge and experience to guide us on an enriching journey through the transformative practice of Ashtanga Yoga.

This workshop marks Vairagya Ranko Stoiljkovic's fourth visit to Yoga Fusion Shala, and we feel honored to welcome him back. Ranko is not only a seasoned teacher but also the owner of Ashtanga Yoga Belgrade, embodying the authentic teachings of Shri Krishna Pattabhi Jois and Shri Sharath Rangswami Jois. Under Ranko's expert guidance, participants will have the unique opportunity to delve deeper into the profound methodology of Ashtanga Yoga. This workshop is designed to elevate your practice, expand your knowledge, and unravel the multidimensional facets of Ashtanga Yoga. Whether you are a seasoned practitioner or just beginning your journey, Ranko's teaching style caters to all levels, creating an inclusive and transformative space for exploration.

🌺 What to Expect:

In-Depth Learning: Gain insights into the traditional teachings of Ashtanga Yoga as passed down by the lineage of Shri K. Pattabhi Jois.
Personalized Guidance: Receive individualized attention and adjustments to enhance your practice and understanding of the postures.
Elevated Practice: Explore the physical, mental, and spiritual dimensions of Ashtanga Yoga to deepen your connection with the practice.
Community Connection: Immerse yourself in a supportive community of like-minded practitioners, fostering an environment of shared learning and growth.

🌈 Who Should Attend:

This workshop welcomes practitioners of all levels, from beginners to advanced. Whether you are seeking to refine your practice, learn new techniques, or immerse yourself in the authentic teachings of Ashtanga Yoga, this event is tailored to meet your individual needs.

Join us for an inspiring and transformative experience with Vairagya Ranko Stoiljkovic as we embrace the beauty of spring and the rejuvenating energy of Ashtanga Yoga at Yoga Fusion Shala in Ioannina, Greece.

Spaces are limited, so reserve your spot early for this exceptional opportunity to learn from a seasoned teacher and deepen your connection with Ashtanga Yoga.

Ranko Stoiljković began practicing and studying yoga along with the practice of Karate at the age of 16, as a student of Thirteenth Belgrade High School. Since 2006, he has been devoted to Ashtanga Yoga practice in the tradition of Sri K. Pattabhi Jois and Sri R. Sharath Jois, whose Ashtanga Yoga Institute is located in Mysore, India. He visited Mysore for the first time in 2008 and spent two months there. After that, he has been traveling to Mysore every year and staying there for two to three months, with, above all, the desire to remain a student forever.
During the past twenty seven years, he has been professionally teaching various branches of yoga. Since 2008, he has been teaching Ashtanga Yoga in the tradition of Sri K. Pattabhi Jois and Sri R. Sharath Jois, whom he recognized as his gurus within this specific type of yoga that nowadays represents one of the most significant spiritual practices in the world . His first teacher is Dragan Lončar (vidayayoga), one of the best known and the most successful yoga practitioners and teachers in this region.
He traveled to India for the first time in 1994 with Dragan Lončar and visited Mungir, the Bihar School of Yoga. That is where he met Swami Sivamurti Saraswati, whom he has been perceiving as his guru or spiritual teacher ever since.
During the following year, he stayed at Swamiji's Ashram in Athens, Greece for several times. In 1996, he started living and working at Swamiji's Ashram and she encouraged him to teach various kinds of yoga. He spent traditional eight years at Satyananda Ashram in Greece (www.satyanandashram.gr) as one of Swamiji's closest students.
He was initiated into Kriya Yoga Meditation within the system of Satyananda Yoga (Bihar Yoga) in 1996.
In 2000, he was initiated into Dashnami Sanyasa tradition and given the name Swami Vairagyaratna Saraswati.
He has been teaching Yoga in Belgrade since 2005.
In 2007, he finished the course for yoga instructor at Vidya Yoga School of Dragan Lončar.
He completed a course for yoga teachers in New Zealand during 2009 and 2011, with John Scott (www.stillpointyoga.co.nz), one of the best known and the most successful students of Sri K. Pattabhi Jois and Sri R. Sharath Jois.
On December 20th 2012, he obtained blessings from his guru, Sri R. Sharath Jois, the director of Sri Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysor, India, to teach the first series and became authorized teacher of Level 1. In 2016, he obtained authorization for Level 2.
Sri Krishna Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute in Mysore India (www.kpjayi.org) is the only institution with the empowerment to issue authorizations or certificates to individuals to teach Ashtanga Yoga.
Since 2011, he has been participating in seminars and workshops organized by David Swenson and his wife Shally Washington (www.ashtanga.net). In this way, he has continued to learn Ashtanga Yoga from his first Ashtanga Yoga teacher, David Swenson, whose DVDs and books he used to practice and teach Ashtanga Yoga in the tradition of Sri K. Pattabhi Jois and Sri R. Sharath Jois.
In 2012, he started occasional trainings in Goa, India with Rolf Naujokat and his wife Marci (www.yogabones.org).
In January 2016 he was authorized as Ashtanga Yoga Teacher Level 2 with license to teach 2nd series up to Karandavasan. He is also a Karate Master and Karate Instructor, former member of the national karate team, and winner of numerous medals on national and international competitions.
He is a Bachelor of Law and a great lover of animals and nature.

BOOK NOW