Κάντε αυτό το ταξίδι και βυθιστείτε στις αρχαίες και ιερές διδασκαλίες του Nada Yoga—της γιόγκικης επιστήμης του ήχου, της δόνησης και της συνειδητής αντήχησης. Βασισμένο στις μεταφυσικές παραδόσεις της Ινδίας που χρονολογούνται πάνω από 5.000 χρόνια, το Nada Yoga διερευνά το δονητικό ύφασμα του σύμπαντος και τα κρυφά μονοπάτια μέσα από τα οποία ο ήχος μας συνδέει με το σύμπαν, το λεπτοφυές σώμα και τη δική μας εσωτερική αλήθεια. Με βάση την κατανόηση ότι όλη η δημιουργία βρίσκεται σε διαρκή κίνηση και ήχο—Nada Brahma, ο κόσμος είναι ήχος—αυτή η πρακτική αποκαλύπτει πώς τα πάντα είναι διασυνδεδεμένα μέσω της δόνησης. Σανσκριτικά, η λέξη “Nada” σημαίνει ήχος, αλλά και ροή, κίνηση και η δυναμική διαδικασία της ίδιας της συνείδησης.

Στην καρδιά αυτής της εκπαίδευσης βρίσκεται η βαθιά εξερεύνηση της φιλοσοφίας, του τρόπου ζωής και της ηθικής του Nada Yoga. Οι μαθητές μελετούν τις κοσμολογικές αρχές της δυαδικότητας και της μη δυαδικότητας, βασικές φιλοσοφίες όπως Τάντρα, Βεδάντα και Γιόγκα, καθώς και τις απαρχές και διαφορετικούς τύπους του Nada Yoga. Εξετάζουμε πώς οι δονήσεις κινούνται μέσα από τα νάντι και τα τσάκρα και πώς η πρακτική του ήχου επηρεάζει το ενεργειακό μας σύστημα. Αυτό περιλαμβάνει εργασία με τον Anahata (ανέγγιχτος ήχος) και τον Ahata (χτυπημένος ήχος), κατανόηση των θεραπευτικών οφελών της μουσικοθεραπείας και της ηχοθεραπείας, καθώς και τη μελέτη της επιστήμης πίσω από το πώς ο ήχος μεταβάλλει τη συνείδηση. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης ζητήματα δεοντολογίας και ορίων στη διδασκαλία του Nada Yoga, με έμφαση στην ουσιαστική επικοινωνία, την ασφαλή κράτηση του χώρου και την επαγγελματική πρακτική, περιλαμβάνοντας προσωπική καθοδήγηση και υποστήριξη στην έναρξη της δικής σας επαγγελματικής διαδρομής στη γιόγκα ή τη θεραπεία.

Ένα ουσιαστικό μέρος της εκπαίδευσης περιλαμβάνει εις βάθος μελέτη της ανατομίας και φυσιολογίας, με ιδιαίτερη έμφαση στην ανθρώπινη φωνή. Εξετάζουμε πώς το νευρικό σύστημα ανταποκρίνεται στον ήχο, ιδίως μέσω του πνευμονογαστρικού νεύρου, και πώς το Nada Yoga υποστηρίζει τη ρύθμιση των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών συστημάτων. Μελετούμε επίσης το αναπνευστικό σύστημα, τη δυναμική της αναπνοής και τα φυσικά οφέλη των φωνητικών πρακτικών, των ψαλμών και του διαλογισμού με ήχο.

Το πρακτικό μέρος και η μεθοδολογία διδασκαλίας σάς καθοδηγεί μέσα από τα βασικά εργαλεία για να διδάξετε αποτελεσματικά το Nada Yoga. Περιλαμβάνει καθημερινή απαγγελία μάντρα, τεχνικές φωνής για τόνο, αναπνοή, ύψος και αντήχηση, καθώς και την εμπειρία της δύναμης του σανσκριτικού ήχου και των πρακτικών Bhakti, όπως συνεδρίες Bhajan, το τελετουργικό Arati (καθαρισμός με φως) και την τελετή Gong Fu με τσάι. Μελετάτε επίσης την προέλευση, δομή και χρήση των μάντρα και τη σύνδεσή τους με τα τσάκρα και τη θεραπευτική ενέργεια. Αυτές οι πρακτικές προσφέρουν βαθιές εμπειρίες εσωτερικής ευθυγράμμισης, αφοσίωσης και ενσωματωμένου μετασχηματισμού.

Ένα ισχυρό εργαλείο αυτής της εκπαίδευσης είναι η μελέτη και εφαρμογή των singing bowls και της ηχοθεραπείας. Εξετάζετε την ιστορία των θιβετιανών και κρυστάλλινων μπολ, πώς να ξεχωρίζετε τους τύπους και τη διαφορά ανάμεσα σε παλιά και νέα ή υψηλής και χαμηλής ποιότητας μπολ. Μέσα από πρακτικά εργαστήρια, μαθαίνετε τεχνικές παιξίματος, πώς να επιλέγετε τα όργανά σας, να καθαρίζετε και να συντηρείτε τα εργαλεία και τον ιερό σας χώρο, καθώς και πώς να χρησιμοποιείτε τα μπολ για εξισορρόπηση τσάκρα, πρακτική μάντρα και καθοδήγηση σε ηχητικά λουτρά. Αυτά τα εργαλεία θα σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε άλλους σε βαθιές καταστάσεις διαλογισμού, γαλήνης και δονητικής θεραπείας.
 

Η καθημερινή πρακτική Pranayama και διαλογισμού ενσωματώνεται καθ’ όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης. Μαθαίνετε τεχνικές αναπνοής προσαρμοσμένες στο Nada Yoga, που περιλαμβάνουν οραματισμό, χαλάρωση, pratyahara (απόσυρση των αισθήσεων) και dharana (συγκέντρωση). Κατανοείτε πώς να ενσωματώνετε την ηχοθεραπεία στο Shavasana, το Yoga Nidra και τους ηχητικούς διαλογισμούς με θιβετιανά και κρυστάλλινα μπολ, ενισχύοντας την εμπειρία των μαθητών σας σε εσωτερική σιωπή και δονητική επίγνωση.

Ένα μοναδικό στοιχείο αυτής της εκπαίδευσης είναι η ενσωμάτωση του YogaDance και της Κίνησης με Φωνή. Εδώ, συνδυάζουμε τη δύναμη της συνειδητής κίνησης, του σύγχρονου χορού και των asana για να εξερευνήσουμε την ενσωματωμένη έκφραση μέσω των κοσμικών στοιχείων. Μαθαίνετε πώς να αποκτάτε πρόσβαση στην κίνηση και τον ήχο μέσω των τσάκρα, να ξεκλειδώνετε τον αυθόρμητο αυτοσχεδιασμό και να συμμετέχετε σε ιερά χορευτικά τελετουργικά. Αυτό το εκφραστικό κομμάτι επιτρέπει βαθιά συναισθηματική απελευθέρωση, σύνδεση με τη δημιουργική ροή και ευθυγράμμιση με τον εσωτερικό σας ρυθμό. Η ενσωμάτωση της φωνής στην κίνηση φέρνει τη φωνή σε πλήρη σωματική έκφραση, διδάσκοντάς σας πώς να τη χρησιμοποιείτε όχι μόνο για καθοδήγηση αλλά και ως θεραπευτικό εργαλείο. Δίνεται επίσης μεγάλη έμφαση στη μεθοδολογία διδασκαλίας για να αποκτήσετε τα απαραίτητα εργαλεία ώστε να καθοδηγείτε με ασφάλεια άλλους σε ταξίδια YogaDance και φωνητικής έκφρασης.

Η εκπαίδευση περιλαμβάνει επίσης ένα εμπλουτισμένο σκέλος πάνω στην Εργασία σε Ζευγάρια και τον Αυτοσχεδιασμό Επαφής, όπου εξερευνάτε το σώμα ως όχημα επικοινωνίας, ενσυναίσθησης και συν-ρύθμισης. Αυτές οι πρακτικές καλλιεργούν την εμπιστοσύνη, την παρουσία και τη σωματική επίγνωση μέσα από κίνηση βασισμένη στην εμπιστοσύνη, μοίρασμα βάρους και μη λεκτική επικοινωνία. Μαθαίνετε να ενσωματώνετε υγιή όρια, να χρησιμοποιείτε φωνή και αφή με ολοκληρωμένο τρόπο και να δημιουργείτε έναν ασφαλή χώρο για τους άλλους ώστε να κινηθούν, να εκφραστούν και να θεραπευτούν μέσα από το σώμα. Σε ομαδικό πλαίσιο, αυτό εξελίσσεται σε ομαδικό αυτοσχεδιασμό, ιερή μαρτυρία και οικοδόμηση κοινότητας μέσα από την κίνηση και τον ήχο.

Για να υποστηρίξουμε τη σωματική σας ζωτικότητα και την πνευματική σας ανάπτυξη, προσφέρουμε καθοδήγηση στην Αγιουρβέδα και τη γιόγκικη διατροφή. Μαθαίνετε τις αρχές της sattvic διατροφής—έναν τρόπο διατροφής που ηρεμεί το νου, εξισορροπεί το σώμα και θρέφει την ψυχή. Εξερευνούμε τη βαθιά σύνδεση μεταξύ Αγιουρβέδα και Γιόγκα, προσφέροντας πρακτικά εργαλεία για να ευθυγραμμίσετε τη διατροφή σας με τον τρόπο ζωής και τις ενεργειακές σας ανάγκες. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, ενθαρρύνεται η αποχή από αλκοόλ, καπνό, κρέας και διεγερτικά, δημιουργώντας έναν καθαρό εσωτερικό χώρο για να λάβετε πλήρως τις διδασκαλίες και να εμβαθύνετε στην πρακτική.Την εκπαίδευση διδάσκει η  Thina Chat, έμπειρη δασκάλα E-500RYT  και εγγεγραμένη YACEP® εκπαιδεύτρια με την Yoga Alliance.

             

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΔΑΣΚΑΛΩΝ NADA YOGA, ΗΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ & YOGADANCE ΤΟΥ YOGA FUSION SHALA;

​

Η Εκπαίδευση Δασκάλων Nada Yoga του Yoga Fusion Shala προσφέρει πολύ περισσότερα από μια βασική επαφή με αυτήν την αρχαία φιλοσοφία. Το Nada Yoga είναι για όλους! Είναι κατάλληλο για κάθε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας ή σωματικής κατάστασης. Η πρακτική αυτή βοηθά πολλούς να ανακαλύψουν τη φυσική τους φωνή και να εμπιστευτούν ξανά τον εαυτό τους στο τραγούδι — μια αλλαγή που μπορεί να επηρεάσει θετικά και την καθημερινή ζωή. Έτσι, το Nada Yoga μπορεί να αποτελέσει ένα θεραπευτικό μονοπάτι προς την αυτογνωσία, τη βαθύτερη ενσυναίσθηση, την ενίσχυση της διαίσθησης και την έκφραση μέσω της δημιουργικότητας και της επικοινωνίας. Η εκμάθηση μουσικών δεξιοτήτων, όπως το παίξιμο των singing bowls, εμπλουτίζει την πρακτική και την απογειώνει σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.

Αυτή η εκπαίδευση ενσωματώνει μοναδικά το YogaDance και την Ενσωμάτωση Φωνής & Κίνησης, προσκαλώντας τους συμμετέχοντες να εξερευνήσουν τη συνειδητή κίνηση, τον σύγχρονο χορό και τις asana ως εργαλεία ενσώματης έκφρασης. Μέσα από τη φωνή και την κίνηση, με προσέγγιση στα ενεργειακά κέντρα και το συναισθηματικό πεδίο, οι μαθητές βιώνουν βαθιές μεταμορφώσεις, αυξάνουν την παρουσία τους και συνδέονται με τον εσωτερικό τους ρυθμό. Η φωνή δεν είναι απλώς εργαλείο ήχου, αλλά ένα πλήρες όργανο θεραπείας και έκφρασης.

Το Nada Yoga είναι μια χαρούμενη και συγχρόνως εξαιρετικά αποτελεσματική τεχνική διαλογισμού. Ενισχύει την προσοχή και τη συγκέντρωση στα πιο λεπτοφυή επίπεδα συνείδησης, δημιουργώντας χώρο για βαθιά χαρά, καθαρότητα και συναισθηματική αποφόρτιση. Προάγει την πλήρη χαλάρωση, σταματά τον εσωτερικό διάλογο και το νοητικό θόρυβο, ενώ χρησιμοποιεί τη φωνητική δόνηση και τους ήχους των singing bowls ως πύλες σε διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης.

Αυτή η εκπαίδευση δεν είναι απλώς ένα σεμινάριο — είναι μια μύηση στο δονητικό μονοπάτι της θεραπείας, της αφύπνισης και της ενσώματης σοφίας. Είτε είστε δάσκαλος γιόγκα, θεραπευτής, καλλιτέχνης ή πνευματικός αναζητητής, αυτή η εμπειρία θα σας προσφέρει ένα πολυδιάστατο σύνολο εργαλείων για να εξελίξετε την προσωπική και επαγγελματική σας πορεία. Μέσα από τον ήχο, την κίνηση, την αναπνοή και την αφοσίωση, θα ανακαλύψετε τη δύναμη της δικής σας φωνής, τη θεραπευτική μαγεία του ιερού ήχου και τη χαρά του να ζείτε σε αρμονία με τη δόνηση της ζωής.

Η εκπαίδευση καθοδηγείται από τη Thina Chat, έμπειρη δασκάλα E-RYT 500 και πάροχο συνεχιζόμενης εκπαίδευσης YACEP®, και προσφέρει προσωπική καθοδήγηση, εξειδικευμένη υποστήριξη και ένα περιβάλλον γεμάτο έμπνευση, αποδοχή και δημιουργική έκφραση.