



2-Ετής Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση Δασκάλων Γιόγκα 500 Ωρών στα Ιωάννινα στα Ελληνικά.
”Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.”- The Bhagavad Gita

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΕΤΗ ΣΠΟΥΔΗ - ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ 500 ΩΡΩΝ
MULTI-STYLE ΔΑΣΚΑΛΩΝ ΓΙΟΓΚΑ TOY YOGA FUSION SHALA ΣΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ
Το να αναλαμβάνεις τον ρόλο ενός ολοκληρωμένου δασκάλου γιόγκα είναι ταυτόχρονα ένα βαθύ προνόμιο και μια μεγάλη ευθύνη. Αυτή η διετής εκπαίδευση 500 ωρών για δασκάλους γιόγκα, πλήρως πολυστυλιακή, η πρώτη του είδους της στην Ελλάδα, διδάσκεται εξ ολοκλήρου στα ελληνικά και είναι παγκοσμίως πιστοποιημένη από την Yoga Alliance, προσφέροντας μια μοναδική και δομημένη πορεία για αφοσιωμένους μαθητές και μελλοντικούς δασκάλους που επιθυμούν να ενσωματώσουν τη γιόγκα ως τρόπο ζωής.
Σε αντίθεση με τα σύντομα μαθήματα ή τα εντατικά σεμινάρια, αυτό το πρόγραμμα επιτρέπει βαθιά ενσωμάτωση της γνώσης και της πρακτικής με την πάροδο του χρόνου. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Κυριακή, καθιστώντας το πρόγραμμα προσβάσιμο σε επαγγελματίες που εργάζονται και σε φοιτητές, και περιλαμβάνουν δύο εντατικές εβδομάδες retreat κάθε χρόνο σε εντυπωσιακούς ελληνικούς προορισμούς, σχεδιασμένες ώστε να σας βυθίσουν πλήρως στην πρακτική, τη μελέτη και την αυτοανακάλυψη. Κατά τη διάρκεια του διετούς αυτού πνευματικού ταξιδιού, όλοι οι συμμετέχοντες λαμβάνουν δωρεάν πρόσβαση και ελεύθερη χωρίς έξτρα κόστος συμμετοχή σε όλα τα δια ζώσης και online μαθήματα της σχολής, υποστηρίζοντας την συνεχή προσωπική πρακτική και ενσωμάτωση.
ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΗ ΜΑΘΗΣΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ
Αυτή η εκπαίδευση ξεπερνά την νοητική κατανόηση — σας προσκαλεί να ζήσετε τη γιόγκα εκτός του στρώματος, βασισμένοι στην ενσυνειδητότητα, την αυτογνωσία και την ακεραιότητα. Καθώς η προσωπική σας πρακτική εξελίσσεται, εξελίσσεται και η σωματική σας ζωτικότητα, η νοητική σας διαύγεια και η ενεργειακή σας παρουσία, επιτρέποντάς σας να εμπνέετε και να καθοδηγείτε τους άλλους με αυθεντικότητα, συμπόνια και αυτοπεποίθηση.
Καθ’ όλη τη διάρκεια των δύο ετών, θα καλλιεργήσετε την ''αυθεντική σας φωνή'' ως δάσκαλος, θα αναπτύξετε διορατικότητα μέσα από τη βιωματική εμπειρία και θα μάθετε να δημιουργείτε χώρο με σοφία και φροντίδα. Η εκπαίδευση καλλιεργεί ολιστική ανάπτυξη—σωματική, πνευματική, συναισθηματική, νοητική και ψυχική—ανοίγοντας την πόρτα σε βαθιές εσωτερικές μεταμορφώσεις, ουσιαστικότερες σχέσεις και πληρέστερη έκφραση του σκοπού και του δυναμικού σας.
ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΟΛΥΔΙΑΣΤΑΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΣΕ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ.
Το πρόγραμμα σπουδών προσφέρει μια μοναδική ευκαιρία να τελειοποιήσετε τις διδασκαλίες σας σε πολλαπλά στυλ και παραδόσεις γιόγκα, ενσωματώνοντας παραδοσιακά συστήματα Hatha yoga όπως Ashtanga, Vinyasa, Sivananda, ευθυγράμμιση εμπνευσμένη από Iyengar και Yin Yoga, παράλληλα με σύγχρονες σωματικές μεθόδους, μεθοδολογίες ευαισθητοποίησης σε τραύματα και θεραπευτικές εφαρμογές.
Θα εξερευνήσετε προχωρημένες θέσεις (asana) και sequencing, πρακτικές hands-on assists και την τέχνη των adjustments, ευγράμμιση, ανατομία & biomechanics, ενεργειακές μεθόδους και δεξιότητες ενσωματωμένης διδασκαλίας, ενώ θα εμβαθύνετε την κατανόησή σας στη φιλοσοφία της yoga, την ηθική, τα κλασικά κείμενα και την ιερή γνώση. Σύγχρονες γνώσεις από τη νευροεπιστήμη, κοσμολογία, την ψυχολογία και τη συνολική θεραπευτική προσέγγιση συνδέονται με την αρχαία σοφία, καθιστώντας τη μάθηση σας πρακτική και μεταμορφωτική για τους δασκάλους του 21ου αιώνα.
ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ (MENTORING)
Μέσα από τα εβδομαδιαία μαθήματα, τις δύο εβδομάδες των ετήσιων retreats, τις πρακτικές διδασκαλίας, την ανατροφοδότηση από συμφοιτητές και την προσωπική καθοδήγηση, θα αναπτύξετε την αυτοπεποίθηση και την καθαρότητα για να προσφέρετε μεταμορφωτικές εμπειρίες. Η εκπαίδευση δίνει έμφαση όχι μόνο στην τεχνική δεξιοτεχνία, αλλά και στην ανάπτυξη του αυθεντικού σας στυλ διδασκαλίας, της φωνής σας και των ηγετικών σας δεξιοτήτων, προετοιμάζοντάς σας να γίνετε οδηγός, μέντορας και συνειδητός συντελεστής στην κοινότητά σας.
ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΤΟ ΔΙΕΤΕΣ 500ΩΡΟ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΔΑΣΚΑΛΩΝ YOGA ΤΟΥ YOGA FUSION SHALA;
-
Διεθνώς αναγνωρισμένη πιστοποίηση 500 ωρών από τη Yoga Alliance.
-
Πρώτο ολοκληρωμένο διετές πρόγραμμα 500ωρης πολυστυλιακής εκπαίδευσης δασκάλων Yoga, πλήρως στα Ελληνικά, στην Ελλάδα.
-
Μαθήματα κάθε Κυριακή, σχεδιασμένα για ντόπιους που συνδυάζουν εργασία ή σπουδές, προσαρμοσμένα στο σχολικό έτος και τις διακοπές (καλοκαίρι, Χριστούγεννα κ.ά.)
-
Δύο εντατικές εβδομάδες retreat κάθε χρόνο σε μοναδικούς προορισμούς στην Ελλάδα.
-
Πλήρης δωρεάν παρακολούθηση άνευ συνδρομής σε όλα τα ζωντανά και διαδικτυακά μαθήματα της σχολής καθ’ όλη τη διάρκεια του διετούς προγράμματος σπουδών.
-
Ολοκληρωμένο πολυστυλιακό πρόγραμμα σπουδών: Asana (Ashtanga, Sivananda, Vinyasa, Iyengar, Yin), Pranayama, Nada & Kundalini, Yoga Nidra & Sound Healing.
-
Προχωρημένες σπουδές στη φιλοσοφία, την ηθική, την ανατομία, την θεραπευτική εφαρμογή και την ηγεσία.
-
Εντατικά πρακτικά μαθήματα διδασκαλίας με προσωπική καθοδήγηση και εποικοδομητική ανατροφοδότηση.
-
Γνώση που γεφυρώνει παράδοση και σύγχρονη επιστήμη.
-
Καθοδήγηση για την ανάπτυξη συνειδητής καριέρας στο χώρο της Yoga.

ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ

ΑΝΘΡΩΠΙΣΤΙΚΕΣ ΣΠΟΥΔΕΣ:
Ιστορία, Φιλοσοφία, Ηθική
1ο Έτος
-
Yoga & Advaita Vedanta Φιλοσοφία & Ιστορία
-
Ο σκοπός της Yoga.
-
Η ''ανθρώπινη εικόνα'' του Yogi.
-
Τα μονοπάτια, οι κύριες κατευθύνσεις και οι δάσκαλοι της yoga.
-
Βέδες, Ουπανισάδες και οι κύριες ιστορικές Γραφές της Γιόγκα.
-
Ενεργειακή εκπαίδευση & Τάντρα: H Φιλοσοφία Σίβα - Σάκτι.
-
Αστρικό Σώμα: Πράνα, Νάντις, Τσάκρας & Κουνταλίνι.
-
Οι τεχνικές της Κουνταλίνι: Μάντρα, Λάγια, Γιάντρα, Νάντα, Χάθα Γιόγκα.
-
Το Φυσικό, Αστρικό και Αιτιατό σώμα.
-
7 Bhumikas: Στάδια Πνευματικής Ανάπτυξης
-
Κοσμολογία και Συμπαντική Δημιουργία.
-
Karma & Dharma: Χρόνος, Χώρος και Αιτιότητα.
-
Ηθική & Ισότητα

Ανατομία, Φυσιολογία & Βιομηχανική Κίνησης
1ο Έτος
-
Φυσιολογία και Υγεία.
-
Το ανθρώπινο σώμα σε σχέση με τις Άσανας (θέσεις γιόγκα).
-
Μυϊκό / Σκελετικό σύστημα.
-
Κατανόηση της μηχανικής του σώματος και των αρχών ευθυγράμμισης σε βάθος.
-
Εφαρμογή των αρχών ευθυγράμμισης και της βιομηχανικής θεραπευτικά για την ευθυγράμμιση του μυοσκελετικού συστήματος.
-
Αναπνευστικό σύστημα.
-
Νευρικό σύστημα.
-
Φυσιολογικές επιδράσεις των στάσεων yoga, φυσιολογία της άσκησης.

ΑΝΘΡΩΠΙΣΤΙΚΕΣ ΣΠΟΥΔΕΣ:
Ιστορία, Φιλοσοφία, Ηθική
2ο Έτος
-
Προχωρημένη Μελέτη για τη Δυαδικότητα & τη Μη-Δυαδικότητα, Κοσμολογία & Δημιουργία
-
Yoga & Advaita Vedanta Φιλοσοφία και Ιστορία
-
Βαθύτερη Μελέτη Προχωρημένων Κειμένων της Yoga: Yoga Sutras του Πατάντζαλι, Bhagavad Gita, Upanishads, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita, Shiva Samhita, Ταντρικά Κείμενα, Bhakti & Μυθολογία
-
Προχωρημένη Εκπαίδευση στην Ενέργεια και Ταντρική Φιλοσοφία Shiva – Shakti
-
Προχωρημένη Μελέτη Kundalini
-
Εξερεύνηση του Ταοϊσμού, του Βουδισμού, της Τζαϊνιστικής φιλοσοφίας, του Σουφισμού, της Ελληνικής φιλοσοφίας και της Δυτικής Μυστικιστικής παράδοσης
-
Μελέτη του τρόπου με τον οποίο η σύγχρονη φυσική συνδέεται με τις διδασκαλίες της δυαδικότητας, της μη-δυαδικότητας και του λεπτοφυούς σώματος.

Ανατομία, Φυσιολογία & Βιομηχανική Κίνησης
2ο Έτος
-
Λειτουργική Ανατομία & Επιστήμη της Κίνησης.
-
Θεραπευτική Εφαρμογή της Ανατομίας.
-
Προχωρημένη Μελέτη του Νευρικού Συστήματος.
-
Προχωρημένη Μελέτη του Αναπνευστικού Συστήματος.
-
Ενδοκρινικό και Ανοσοποιητικό Σύστημα.
-
Καρδιαγγειακό & Κυκλοφορικό Σύστημα.
-
Πεπτικό και Αποβλητικό Σύστημα.
-
Ανατομία και προσαρμογή πρακτικών για τραυματισμούς, φυσικούς περιορισμούς, τραύμα, και ειδικούς πληθυσμούς.
-
Σωματική Συνείδηση & Ενσωματωμένη Ανατομία
-
Προχωρημένη διδακτική προσέγγιση: Διαδραστική, θεραπευτική και ολοκληρωμένη σε πολλαπλά στυλ Yoga
Τεχνικές, Εκπαίδευση & Πρακτική / Μεθοδολογία Διδασκαλίας

Vinyasa Yoga
1ο Έτος
-
Ροή με την αναπνοή.
-
Βασικές Αρχές Ακολουθίας (Essential Sequence Principles) για τη δημιουργία μαθήματος Vinyasa Yoga.
-
Vinyasa Lab & Δεξιότητες Διδασκαλίας
-
Vinyasa, ευθυγράμμιση και η τέχνη των Hands on assists και Adjustments.
-
Τύποι διδασκαλίας Vinyasa: Φιλοσοφικές & τάξεις με συγκεκριμένη θεματολογία, Τάξη με κορυφαία στάση (Peak-Pose Class), Ολοκληρωμένη, συγκεκριμένων στοιχείων, Κορυφαία στάση ανά ροή τάξης.
-
Εργαστήριο Τεχνικής & Ευθυγράμμισης (Technique & Alignment Workshop)

-
Εισαγωγή στη Hatha Yoga Pradipika.
-
Εργαστήριο Hatha Yoga & Διδακτικές Δεξιότητες.
-
Karanas (Ασκήσεις Προετοιμασίας).
-
Εκπαίδευση Ευαισθητοποίησης και Ανάπτυξη Σωματικής Επίγνωσης: ασκήσεις προθέρμανσης, ασκήσεις ματιών, χαιρετισμοί στον Ήλιο.
-
Asanas (Στάσεις Yoga): γνωριμία και βιωματική εμπειρία διαφορετικών μεθόδων με διαφορετικούς στόχους· εκμάθηση της εκτέλεσης των asanas, bandhas, pranayama & Mudras.
-
Η Σειρά Sivananda Rishikesh.
-
Kriyas (Καθαριστικές Ασκήσεις της Yoga): Shatkriyas σύμφωνα με τη Hatha Yoga Pradipika.
-
Hatha Yoga μέσα από το πρίσμα της Ayurveda.
-
Η Hatha Yoga ως πνευματική πειθαρχία.
Παραδοσιακή Hatha Yoga:
Sivananda
1ο Έτος

-
Pratyahara σε Κίνηση. Βασικές αρχές Tristana: Αναπνοή Ujjayi, Drishti και Bandhas στην πρακτική της Ashtanga.
-
Η Πρώτη Σειρά της Ashtanga ''Yoga Chikitsa'' (K. Pattabhi Jois)
-
Καθοδηγούμενο μάθημα και αυτοπρακτική (στυλ Mysore)
-
Ashtanga Asana Lab & η τέχνη των Hands on Assists & Adjustments
-
Προπαρασκευαστικές στάσεις και τροποποιήσεις απαιτητικών asanas, με έμφαση στην υγεία και τη σωστή ευθυγράμμιση
-
Σεβασμός στην Παράδοση: Εναρκτήριο & Καταληκτικό Mantra
-
Εργαστήριο Τεχνικής & Ευθυγράμμισης: Μαθήματα που καλλιεργούν ασφάλεια, επίγνωση και ενσυνειδητότητα στην πρακτική και τη διδασκαλία.
-
Αρίθμηση στα Σανσκριτικά (Sanskrit Counting)
Ashtanga (Led & Mysore)
1ο Έτος

-
Γενεαλογία, Ιστορία & Φιλοσοφία της Yin Yoga.
-
Αρχέτυπες και κύριες θέσεις της Yin Yoga.
-
Τα οφέλη της Yin Yoga: σωματικά, νοητικά και συναισθηματικά.
-
Εργαστήριο Asana Yin & Restorative και Hands-On Προσαρμογές: εκμάθηση της μεταφοράς της γνώσης των αρχών ευθυγράμμισης μέσω προσαρμογών, παροχής υποστήριξης και βαθιάς απελευθέρωσης από τη δυσφορία. Χρήση βοηθημάτων (props) στη Yin Yoga.
-
Αλληλουχίες για αρχάριους, για τη σπονδυλική στήλη, τα ισχία και τους ώμους.
-
Η Yoga ως πρόληψη ασθενειών, ως εργαλείο συνολικής ευεξίας και διαχείρισης του στρες, ως μέθοδος θεραπείας και ίασης, καθώς και ως μέσο αποκατάστασης από τραυματισμούς
-
Restorative αλληλουχία για την πλάτη και τους ώμους και ισχία.
-
Σεληνιακή αλληλουχία (Moon Sequence)
Yin & Restorative
1ο Έτος

-
Η σημασία της υγείας στην ευθυγράμμιση (Health in alignment).
-
Τύποι εργαλείων και βοηθημάτων (props) που χρησιμοποιούνται στο σύστημα πρακτικής tτης Iyengar Yoga.
-
Σημαντικά σημεία που χρειάζεται να δίνουμε προτεραιότητα κατά τη διόρθωση και τις προσαρμογές των μαθητών.
-
Ακολουθίες ασκήσεων με χρήση τοίχου (wall sequences).
-
Πώς να ευθυγραμμίζουμε τους μαθητές ανεξάρτητα από τους περιορισμούς που μπορεί να παρουσιάζει μια asana.
-
Κατανόηση της μηχανικής και της κινητικής του σώματος πάνω στο στρώμα.
-
Προσέγγιση και δομή της ακολουθίας asana από την οπτική του συστήματος Iyengar.
Iyengar Yoga Elements
1ο Έτος

Pranayama & Raja Yoga (Αναπνοή, Εκπαίδευση Νου & Διαλογισμός)
1ο Έτος
-
Εκπαίδευση Pranayama (ασκήσεις αναπνοής).
-
Τεχνικές αναπνοής για την καθημερινή ζωή.
-
Προχωρημένα Pranayama από την Hatha Yoga Pradipika: Samanu, kumbhakas, bandhas, mudras.
-
Εφαρμογή της προσοχής στην καθημερινή ζωή.
-
Dharana (Συγκέντρωση) και Τεχνικές Οραματισμού.
-
Νοητική εκπαίδευση και διαλογισμός: το ασυνείδητο, το συνειδητό, το υπερσυνειδητό. Δύναμη σκέψης και θετική σκέψη. Έλεγχος νου: Οι σκέψεις ως δημιουργοί της μοίρας. Προσωπικότητα. Στάδια & εμπόδια του διαλογισμού.
-
Διαλογισμός στη φυσική επιστήμη και την έρευνα.
-
Κλασική βαθιά χαλάρωση, τεχνικές χαλάρωσης για την καθημερινή ζωή, αυτογενής εκπαίδευση βασισμένη στον Schultz, τεχνική χαλάρωσης βασισμένη στον Jacobson.
-
Σύγχρονη επιστήμη του στρες και διαχείριση του στρες.

Kundalini, Bhakti, Nada & Karma Yoga
1ο Έτος
-
Συναισθηματική Εκπαίδευση: Συναισθήματα & Εντάσεις. Το θαύμα της ανιδιοτελούς αγάπης.
-
Εμπειρία του Θείου: Η θεϊκή διάσταση στην καθημερινή ζωή.
-
Ινδουιστική μυθολογία και συμβολισμοί.
-
Kirtan: Καθημερινό Μάντρα.
-
Arati, Agnihotra.
-
Karma Yoga: Η Yoga της Δράσης.
-
Karma: Ο νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος
-
Dharma: η σωστή δράση. Ηθική στην καθημερινή ζωή. Ahimsa: μη βία και ζωή χωρίς βία.
-
Swadharma και Swarupa: Η τέχνη της λήψης σωστών αποφάσεων
-
Αλτρουιστική υπηρεσία και πνευματικότητα.
-
Οικολογική συνείδηση και κοινωνική συμμετοχή.

Vinyasa Yoga
2ο Έτος
-
Προχωρημένη Πρακτική Asana & ακολουθία θέσεων
-
Ενεργειακή Ανατομία στη Vinyasa
-
Προχωρημένη Pranayama & Κίνηση με Οδηγό την Αναπνοή
-
Προχωρημένες τεχνικές Ευθυγράμμισης στη Vinyasa & Hands-on assists και Adjustments
-
Η Τέχνη της Έξυπνης και Διαίσθητης Οδηγίας
-
Θεματική ακολουθία & Σειριοθέτηση με Σκοπό
-
Διδασκαλία σε Ειδικούς Πληθυσμούς & Μαθήματα Πολλαπλών Επιπέδων
-
Ενσώματη Πρακτικής & μελέτη εαυτού (Self-Inquiry)
-
Ενσωμάτωση με τη Φιλοσοφία της Yoga

-
Προχωρημένη Μελέτη της Hatha Yoga Pradipika
-
Προχωρημένο Εργαστήριο Hatha Yoga & Πρακτική Διδασκαλίας.
-
Μεθοδολογία Διδασκαλίας: προσαρμογή των karanas (προπαρασκευαστικών ασκήσεων) σε διαφορετικά επίπεδα τάξεων και ηλικίες.
-
Gheranda Samhita & Shiva Samhita.
-
Εκπαίδευση Εκλεπτυσμένης Αίσθησης & Σωματικής Επίγνωσης.
-
Προχωρημένη Πρακτική & Διδασκαλία Asana
-
Σειρά Sivananda Rishikesh – Εμβάθυνση και Εξέλιξη.
-
Προχωρημένες Τεχνικές Kriya & Καθαρισμού (Shatkriyas), pranayama, bandhas & mudras.
-
Hatha Yoga μέσα από το Πρίσμα της Ayurveda – Προχωρημένες Έννοιες.
-
Hatha Yoga ως Μονοπάτι Εσωτερικής Μεταμόρφωσης
Παραδοσιακή Hatha Yoga:
Sivananda
2ο Έτος

-
Εισαγωγή στην Προχωρημένη Πρακτική της Ashtanga
Η Μέθοδος Tristana: Εμβάθυνση στα Θεμέλια
Ολοκληρωμένη Μελέτη της Πρώτης Σειράς (Yoga Chikitsa)
-
Ashtanga Asana Lab & Προχωρημένες Προσαρμογές (Hands on Assists & Adjustments)
-
Εισαγωγή στην Δεύτερη και τις Προχωρημένες Σειρές
-
Πρακτική Mysore Style & Ανάπτυξη Δεξιοτήτων Διδασκαλίας.
-
Διδασκαλία Led Class: Μέτρημα, Ρυθμός & Ροή
-
Προπαρασκευαστικές Τεχνικές & Τροποποιήσεις
-
Σεβασμός στην Παράδοση
-
Ενσωμάτωση της Φιλοσοφίας της Yoga
-
Pranayama & Διαλογισμός: Παραδοσιακές Καθιστές Τεχνικές
-
Απαγγελία / Μέτρημα στα Σανσκριτικά (Sanskrit Counting) & Μεθοδολογία Vinyasa
-
Πρακτική Διδασκαλίας: Υποστήριξη σε αίθουσα Mysore & ώρες διδασκαλίας σε κοινοτικές τάξεις
Ashtanga (Led & Mysore)
2ο Έτος

-
Δύναμη της Ακινησίας: Προχωρημένη Yin & Restorative Yoga
-
Προχωρημένο Εργαστήριο Asana & Δεξιότητες Hands-on Assists & Adjustments.
-
Εξειδικευμένη χρήση βοηθημάτων: Δημιουργικές παραλλαγές με bolsters, κουβέρτες, sandbags και καρέκλες για μέγιστη άνεση και ενεργειακό άνοιγμα.
-
Διδασκαλία της «ακρόασης μέσω της αφής»: Διαισθητική και σεβαστική γλώσσα προσαρμογών.
-
Δόμηση Ακολουθιών & Θεματική Διδασκαλία.
-
Ειδικοί Πληθυσμοί: Εγκυμοσύνη, αποκατάσταση τραυματισμών & χρόνιος πόνος, υποστήριξη ψυχικής υγείας & burnout.
-
Σεληνιακή Πρακτική & Κυκλική Επίγνωση: Φάσεις της Σελήνης, εμμηνορροϊκοί κύκλοι, κιρκάδιοι & εποχικοί ρυθμοί.
-
Διδακτική Παρουσία, Γλώσσα & Κράτημα Χώρου
-
Πρακτική Sequencing & Διδασκαλία μεταξύ Συμμετεχόντων (Peer Teaching)
Yin & Restorative
2ο Έτος

-
Η σημασία της υγείας στην ευθυγράμμιση (Alignment).
-
Προχωρημένη Δεξιοτεχνία στη Χρήση Βοηθημάτων (Props): Υποστήριξη, Πρόκληση & Μεταμόρφωση.
-
Ακρίβεια στην Παρατήρηση, Διόρθωση & Προσαρμογές.
-
Εξειδικευμένες hands on & λεκτικές προσαρμογές και διορθώσεις.
-
Εργασία στον Τοίχο & Εργαστήρια Αναστροφών (Iyengar Wall Work & Inversion Labs).
-
Βιομηχανική & Γραμματισμός Κίνησης στο Στρώμα (Biomechanics & Movement Literacy)
-
Δεξιοτεχνία στη Δόμηση Ακολουθιών εμπνευσμένων από τη Μέθοδο Iyengar
-
Μεθοδολογία Διδασκαλίας & η Διδακτική Φωνή της Μεθόδου Iyengar
-
Ειδικοί Πληθυσμοί & Εφαρμογές
-
Πρακτική Άσκηση & Διδασκαλία
Iyengar Yoga Elements
2ο Έτος

Pranayama & Raja Yoga (Αναπνοή, Εκπαίδευση Νου & Διαλογισμός)
2ο Έτος
-
Προχωρημένη Pranayama & Αναπνευστικές Τεχνικές της Yoga
-
Προχωρημένα Pranayama από την Hatha Yoga Pradipika: Samanu Kriya, Plavini, Moorchha, παραλλαγές Kapalabhati, Bhramari, Kumbhakas (antar & bahir) και η χρήση της συγκράτησης (kumbhaka) για εσωτερική ηρεμία.
-
Breathwork
-
Raja Yoga & Προχωρημένη Πνευματική Εκπαίδευση.
-
Συστήματα Διαλογισμού & Σύγχρονο Mindfulness – Κλασικές και Σύγχρονες Τεχνικές.
-
Σύγχρονη Επιστήμη του Στρες & Χαλάρωση μέσω Mindfulness.
-
Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία & & Yogic Mental Training
-
Πρακτική Διδασκαλίας & Ενσωμάτωση
-
Yoga Nidra

Kundalini, Bhakti, Nada & Karma Yoga
2ο Έτος
-
Η Οδός της Αγάπης και της Παράδοσης: Εξερεύνηση των Εννέα Μορφών Bhakti.
-
Συναισθηματική Αλχημεία & Ιερά Συγκίνηση (Bhava)
-
Μυθολογία ως Εσωτερικό Αρχέτυπο: Προχωρημένη μελέτη των Ινδουιστικών συμβόλων, μυθολογίας και συμβολισμού ως αντανάκλαση εσωτερικών καταστάσεων και αρχέτυπων.
-
Ενσωμάτωση της Μυθολογίας στην Αφήγηση, τη Διδασκαλία και τον Διαλογισμό.
-
Nada Yoga: Η Yoga του Ιερού Ήχου.
-
Βαθύτερη Sadhana στη Μάντρα, Ο Ήχος ως Θεραπεία.
-
Τελετουργίες, Προσφορές & Ιερή Παρουσία.
-
Karma Yoga: Πνευματικοποίηση της Δράσης: Seva ως Sadhana, Ηθική, Dharma & Ορθή Δράση, Karma Yoga στη Σύγχρονη Ζωή.

Γιόγκα ως Τρόπος Ζωής
-
Γιόγκα Ηθική στην Πράξη.
-
Τρία Γκούνα: πνευματικές και ενεργειακές επιδράσεις. Εισαγωγή στην Αγιουρβέδα.
-
Τρόπος ζωής για προχωρημένη πρακτική Hatha Yoga.
-
Θεραπεία βασισμένη σε τύπο ζωής. Υγιεινός και Ολιστικός Τρόπος Ζωής
*Κατά τη διάρκεια της διετούς εκπαίδευσης θα μελετήσουμε τα οφέλη της εφαρμογής μιας σατβικής γιόγκα-δίαιτας στην καθημερινή ζωή, καθώς και τη βαθιά σύνδεση των φιλοσοφιών της Yoga και της Αγιουρβέδα, ακολουθώντας μια ισορροπημένη χορτοφαγική διατροφή, η οποία θα βελτιώσει τις πνευματικές και σωματικές μας πρακτικές.
Για να προετοιμαστείτε κατάλληλα για την εκπαίδευση, συνιστούμε να αποφεύγετε τη χρήση ναρκωτικών, αλκοόλ, καπνού, κρεμμυδιού, σκόρδου, κρέατος και ψαριών 6 μήνες πριν την έναρξη της σπουδής.
ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΑΡΟΧΕΣ & HIGHLIGHS ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
ΤΡΙΑ ΕΠΙΠΛΕΟΝ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΑ WORKSHOPS:

Handstand & Acro Yoga Workshops

Opening & Closing
Ceremony

Thai Massage Workshop
ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΕΠΙΣΗΣ:

Sacred Fire Ceremony

Κατά τη διάρκεια των 2 ετών σπουδών, έχετε ΔΩΡΕΑΝ απεριόριστη πρόσβαση σε όλα τα δια ζώσης και διαδικτυακά μαθήματα στο Yoga Fusion Shala.

Δύο 7ήμερες αποδράσεις–retreat σε εξαιρετικούς προορισμούς στην Ελλάδα, με διαμονή, διατροφή και όλες τις πρακτικές συμπεριλαμβανόμενες
ΔΩΡΟ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΗ ΕΚΠΤΩΤΙΚΗ ΚΑΡΤΑ ΜΕΛΩΝ ΤΟΥ YOGA FUSION SHALA ΓΙΑ :

Συνεδρίες Μασάζ

Live & Online Μαθήματα

Live & Online μελλοντικές εκπαιδεύσεις δασκάλων, Workshops & Retreats

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ & ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ




ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ
Όλο το εκπαιδευτικό υλικό της εκπαίδευσης — συμπεριλαμβανομένου ενός εκτενούς έντυπου εγχειριδίου άνω των 1.500 σελίδων, eBooks, PDFs και ενός αναλυτικού ημερήσιου προγράμματος — είναι προσεκτικά δομημένο ώστε να σας καθοδηγεί βήμα προς βήμα καθ’ όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης, με σαφήνεια και συνοχή.
Την 1η ημέρα, κατά τη διάρκεια του κύκλου καλωσορίσματος, θα λάβετε:
-
Τα έντυπα εγχειρίδια της εκπαίδευσης, το εγχειρίδιο ανατομίας και το αναλυτικό ημερήσιο πρόγραμμα για κάθε έτος.
-
Άμεση πρόσβαση μέσω email στην ψηφιακή εκπαιδευτική πλατφόρμα του διετούς προγράμματος σπουδών εκπαίδευσης δασκάλων.
Αυτό σας προσφέρει μια πλήρη εικόνα της εκπαίδευσης και σας βοηθά να παραμένετε συγκεντρωμένοι, προετοιμασμένοι και οργανωμένοι σε καθημερινή βάση. Επιπλέον, θα έχετε δια βίου πρόσβαση στην διαδικτυακή ομάδα μελέτης και στη κοινόχρηστη βάση εκπαιδευτικού υλικού, όπου μπορείτε να:
-
Παρακολουθείτε καθημερινές ενημερώσεις.
-
Ανταλλάσσετε ιδέες, σημειώσεις και εμπειρίες με άλλους σπουδαστές και δασκάλους.
-
Κατεβάζετε ή να εκτυπώνετε οποιοδήποτε υλικό χρειάζεστε — πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης.
Για τη βέλτιστη αξιοποίηση της μαθησιακής εμπειρίας, προτείνουμε να έχετε μαζί σας φορητό υπολογιστή ή tablet (ένα smartphone είναι επίσης επαρκές) κατά τις ημέρες μελέτης. Αυτό διευκολύνει την πρόσβαση στις ψηφιακές ενότητες της κάθε ημέρας και ενισχύει την ικανότητά σας να μελετάτε, να προετοιμάζεστε και να παραμένετε οργανωμένοι καθ’ όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης.


ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ & ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ YOGA
Όλα τα απαραίτητα βοηθήματα yoga για την πρακτική και τη διδασκαλία — όπως στρώματα, τουβλάκια, ιμάντες, bolsters, καρέκλες Iyengar και άλλα — παρέχονται πλήρως στον χώρο και είναι προσαρμοσμένα στα στυλ και τις παραδόσεις που διδάσκουμε. Εάν προτιμάτε να χρησιμοποιείτε τον προσωπικό σας εξοπλισμό, μπορείτε φυσικά να τον φέρετε μαζί σας. Είναι ιδανικό να έχετε το δικό σας προσωπικό στρώμα, ενώ υπάρχει πάντα διαθέσιμος χώρος στη shala για να το αφήνετε.
Αναζητάτε κάτι καινούργιο;
Ένα καινούργιο στρώμα yoga Manduka μπορεί να σας παρασχεθεί κατόπιν αιτήματος, με επιπλέον χρέωση.

ΠΡΟΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ & ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Αυτή η διετής, 500 ωρών Ολοκληρωμένη Multi-Style εκπαίδευση δασκάλων Γιόγκα έχει σχεδιαστεί για ασκούμενους και δασκάλους yoga που είναι έτοιμοι να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους, να τελειοποιήσουν τις δεξιότητές τους και να διευρύνουν την κατανόησή τους για το πλήρες φάσμα της yoga. Παρόλο που το πρόγραμμα καλωσορίζει αφοσιωμένους μαθητές σε διάφορα επίπεδα, μια βασική εμπειρία είναι απαραίτητη για να επωφεληθεί πλήρως κάποιος από αυτό το προχωρημένο πρόγραμμα σπουδών.
ΓΙΑ ΠΟΙΟΥΣ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ;
-
Έμπειροι Δάσκαλοι που Αναζητούν Εξέλιξη:
Εάν έχετε ολοκληρώσει μια 200ωρη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga (ή ισοδύναμη βασική εκπαίδευση) και επιθυμείτε να ανυψώσετε τις δεξιότητές σας στη διδασκαλία, να αποκτήσετε περισσότερη αυτοπεποίθηση και να επεκτείνετε την εξειδίκευσή σας τόσο στην πρακτική όσο και στην παιδαγωγική, αυτό το πρόγραμμα θα σας δώσει τη δυνατότητα να διδάσκετε με μεγαλύτερη ευελιξία, βάθος και αυθεντικότητα. -
Αφοσιωμένοι Μαθητές με Δέσμευση στην Προσωπική Μεταμόρφωση:
Εάν επιθυμείτε να προχωρήσετε πέρα από την σωματική πρακτική της άσανα και να εξερευνήσετε τις φιλοσοφικές, ενεργειακές και θεραπευτικές διαστάσεις της Yoga, αυτό το πρόγραμμα προσφέρει ένα ολοκληρωμένο μονοπάτι για να εμβαθύνετε την προσωπική σας πρακτική, να τελειοποιήσετε την κατανόησή σας στη φιλοσοφία της Yoga, την ανατομία και τις προχωρημένες τεχνικές, και να ενσωματώσετε τη Yoga ως τρόπο ζωής και πνευματική πρακτική. -
Δάσκαλοι σε μετάβαση ή ανανέωση:
Εάν έχετε ολοκληρώσει μια βασική εκπαίδευση αλλά δεν αισθάνεστε ακόμη αυτοπεποίθηση στη διδασκαλία ή έχετε διαπιστώσει κενά στην εκπαίδευσή σας, αυτό το προχωρημένο μάθημα προσφέρει μια νέα οπτική, νέα εργαλεία και έμπνευση για να ανανεώσετε την πορεία σας ως δάσκαλος και να αναλάβετε έναν πιο δυναμικό ρόλο. -
Καλωσορίζουμε ασκούμενους όλων των επιπέδων:
Αν και οι αρχάριοι μαθητές ενθαρρύνονται να δημιουργήσουν πρώτα μια θεμελιώδη προσωπική πρακτική, αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει ασκούμενους σε κάθε στάδιο της πορείας τους στη γιόγκα. Εκείνοι που έχουν ήδη αναπτύξει σταθερή προσωπική πρακτική και βασική κατανόηση της φιλοσοφίας και ανατομίας της γιόγκα είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτοι, ειδικά αν είναι έτοιμοι να εμβαθύνουν σε προχωρημένες σπουδές και προσωπική ανάπτυξη. Αυτή η εκπαίδευση είναι επίσης ιδανική για όσους επιδιώκουν να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο δεξιοτήτων, να γίνουν πιστοποιημένοι δάσκαλοι γιόγκα και τελικά να οδηγήσουν τα δικά τους προγράμματα εκπαίδευσης δασκάλων. Προσφέρει μια δομημένη, προοδευτική πορεία που καλλιεργεί τόσο την προσωπική ανάπτυξη όσο και την επαγγελματική εξειδίκευση, καθοδηγώντας τους μαθητές προς ενσώματη σοφία, αριστεία στη διδασκαλία και ηγεσία στην κοινότητα της γιόγκα.
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΕΣ ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ:
-
Βασική γνώση των asana και της φιλοσοφίας της yoga για να έχετε κατανόηση του τι να περιμένετε σε αυτή την εκπαίδευση.
-
Τακτική συμμετοχή στα μαθήματα της εκπαίδευσης και η ειλικρινής επιθυμία για προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη.
-
Κάθε μέρα, οι συμμετέχοντες αναμένεται να αφιερώνουν περίπου 30–90 λεπτά για προσωπική πρακτική και μελέτη.
-
Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης και ειδικά του δεύτερου έτους, οι συμμετέχοντες ζητείται να απέχουν από ναρκωτικά, αλκοόλ, καπνό, κρέας και ψάρι, λόγω των προχωρημένων πρακτικών πραναγιάμα και της εφαρμογής της γιoγκικής ηθικής.
-
Η εκπαίδευση και το εκπαιδευτικό υλικό θα παρέχονται εξ ολοκλήρου στα Ελληνικά, επομένως για τους μαθητές εξωτερικού που επιθυμούν να συμμετάσχουν στην εκπαίδευση απαιτείται άριστη γνώση ή ισχυρή εξοικείωση με την ελληνική γλώσσα. Εάν ενδιαφέρεστε να παρακολουθήσετε το πρόγραμμα στα Αγγλικά, παρακαλούμε ενημερώστε μας, καθώς υπάρχουν και άλλες δυνατότητες.
-
Απαιτήσεις παρακολούθησης: Απαιτείται ελάχιστη παρουσία 73 από τις 82 εβδομαδιαίες τάξεις. Η πλήρης παρακολούθηση των 2 εντατικών εβδομάδων retreat είναι υποχρεωτική. Εναλλακτικές για αναπλήρωση: Οι χαμένες παρακολουθήσεις μπορούν να αναπληρωθούν με παρακολούθηση κατάλληλων σεμιναρίων ή εργαστηρίων στο Yoga Fusion Shala. Ενδέχεται να ισχύουν επιπλέον έξοδα.
-
Πληρωμή & Συνέχεια Σπουδής: Το πρόγραμμα σπουδών μπορεί να εξοφληθεί σε μηνιαίες δόσεις.
-
Αν το πρόγραμμα σπουδών πρέπει να διακοπεί για οποιονδήποτε λόγο, τα υπόλοιπα δίδακτρα παραμένουν πληρωτέα. Η ολοκλήρωση των σπουδών μπορεί να προγραμματιστεί ξανά σε μελλοντική ομάδα Εκπαίδευσης Δασκάλων.
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ:
-
Ένα μεταμορφωτικό ταξίδι που υπερβαίνει κατά πολύ τις σωματικές ασκήσεις, ενσωματώνοντας προχωρημένες τεχνικές, εις βάθος φιλοσοφία, ανατομία, μεθοδολογία διδασκαλίας και πρακτική εφαρμογή.
-
Εργαλεία και καθοδήγηση για να αναπτύξετε το μοναδικό σας στυλ διδασκαλίας με σταθερή ακεραιότητα και αυθεντικότητα.
-
Ευκαιρίες για αυτοπαρατήρηση, καθοδήγηση και συνεργασία με συμφοιτητές σε ένα υποστηρικτικό μαθησιακό περιβάλλον.
-
Προετοιμασία για διδασκαλία σε διαφορετικά κοινά με αυτοπεποίθηση, προσαρμόζοντας το μάθημα στις διαφορετικές ανάγκες και ικανότητες.
ΤΕΧΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΛΗΦΘΟΥΝ ΥΠΟΨΗ:
-
Η εκπαίδευση απαιτεί δέσμευση για ενεργή συμμετοχή, μελέτη και πρακτική καθ’ όλη τη διάρκεια των 500 ωρών και της διετούς φοίτησης.
-
Οι μαθητές θα πρέπει να είναι έτοιμοι να ασχοληθούν τόσο με τα θεωρητικά όσο και με τα πρακτικά μέρη της εκπαίδευσης, περιλαμβανομένων των πρακτικών διδασκαλίας, εργαστηρίων και ομαδικών συζητήσεων.
Η εκπαίδευση θα δίνεται πλήρως στα Ελληνικά. Όλο το εκπαιδευτικό υλικό είναι επίσης στα Ελληνικά. Είναι επομένως απαραίτητο να έχετε καλή γνώση της Ελληνικής γλώσσας. Αν επιθυμείτε να παρακολουθήσετε την εκπαίδευση στα Αγγλικά, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας για να ενημερωθείτε σχετικά με τις ημερομηνίες κατά τις οποίες η εκπαίδευση θα δίνεται πλήρως στα Αγγλικά και για άλλες δυνατότητες παρακολούθησης στα Αγγλικά.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ
(Περιστασιακά, περισσότεροι προσκεκλημένοι δάσκαλοι θα εμπλουτίζουν την Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga με τις εξειδικευμένες γνώσεις τους)
ΚΥΡΙΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΡΙΑ
GUEST / ΚΥΡΙΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗΣ

Thina Chat E-RYT 500, YACEP®
Teacher Trainer / Founder of
Yoga Fusion Shala
Thina was into her music and performing career when she decided to move from Athens to the Netherlands in 2011. In 2012 she started studying in Yoga Vidya in the Netherlands and completed her first 2-year teacher training course in Sivananda. Followed a TTC in Ashtanga by Manju Pattabhi Jois and practices with authorized teachers Bela Lipat and Vairagya Ranko. Since 2018 she is the owner of ''Yoga Fusion Shala'' center and retreat in Ioannina, Greece, while sharing her knowledge, love for this philosophy, and her multi-year experience as a E-500RYT and YACEP educator with Yoga Alliance, through her teachers' training courses and workshops internationally...
Jonas Vellas
Teacher Trainer / Founder of
Studio 108

ΕΞΕΤΑΣΗ & ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ






-
Διεθνής πιστοποίηση αναγνωρισμένη από τη Yoga Alliance Yoga Alliance.
-
Κατά τη διάρκεια της 7ήμερης εντατικής εβδομάδας του δεύτερου έτους των σπουδών, η εκπαίδευση θα ολοκληρωθεί με αξιολόγηση, η οποία περιλαμβάνει τη διδασκαλία 2 μαθημάτων Yoga και μια εξέταση που θα πραγματοποιηθεί εντός της βάσης δεδομένων της Yoga Fusion Shala.
-
Η εκπαίδευση θα ολοκληρωθεί με τελετή φωτιάς, κιρτάν και έναν διαλογιστικό κύκλο αποφοίτησης με τελετή τσαγιού, κατά τη διάρκεια του οποίου θα δοθούν οι πιστοποιήσεις.
Αυτή η Διετής 500Ωρη Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga είναι ένα ολοκληρωμένο εις βάθος πρόγραμμα σχεδιασμένο για να σας παρέχει όλα όσα χρειάζεστε για να αναβαθμίσετε τη διδασκαλία σας, να εμβαθύνετε την προσωπική σας πρακτική και να εξελιχθείτε σε έναν αυτόνομο, έμπειρο και σίγουρο δάσκαλο yoga. Καθ’ όλη τη διάρκεια των δύο ετών, η εκπαίδευση συνδυάζει εβδομαδιαία μαθήματα κάθε Κυριακή, δύο εντατικές εβδομάδες retreat ανά έτος, δίνοντάς σας τον χρόνο και τον χώρο να ενσωματώσετε πλήρως τις διδασκαλίες.
Μέσα από αυτό το πρόγραμμα, θα έχετε την ευκαιρία να:
-
Βελτιώσετε τη διδασκαλία σας σε πολλαπλά στυλ και μεθόδους yoga.
-
Αναπτύξετε μια ισχυρή, αυτόνομη προσωπική πρακτική που υποστηρίζει την ανάπτυξη και τη μεταμόρφωσή σας.
-
Εξερευνήσετε προχωρημένη φιλοσοφία, ηθική και γιόγκα επιστήμη, γεφυρώνοντας την παράδοση με σύγχρονες γνώσεις.
-
Καλλιεργήσετε τις δεξιότητες, την παρουσία και την αυτοπεποίθηση για να ξεχωρίσετε ως επαγγελματίας δάσκαλος yoga.
-
Συμμετάσχετε σε βιωματική μάθηση σε φυσικά και εμπνευσμένα περιβάλλοντα.
Στο τέλος των δύο ετών, οι μαθητές θα έχουν ολοκληρώσει ένα πλήρως αναγνωρισμένο 500Ωρο πρόγραμμα, έτοιμοι να διδάξουν με ακεραιότητα, δημιουργικότητα και βαθιά κατανόηση της yoga, διατηρώντας παράλληλα μια προσωπική, βιώσιμη και εμπλουτισμένη πρακτική.

ΟΙ ΕΤΗΣΙΕΣ ΕΝΤΑΤΙΚΕΣ ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΤΩΝ RETREAT ΜΑΣ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΕΤΗ ΣΠΟΥΔΗ

Κάθε χρόνο, οι συμμετέχοντες στη διετή Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga 500 ωρών θα ζήσουν μία εξαιρετική εβδομάδα retreat σε έναν εκπληκτικό προορισμό στην Ελλάδα. Αυτά τα εντατικά retreats έχουν επιλεγεί προσεκτικά για την φυσική τους ομορφιά, το ήρεμο περιβάλλον και τα εμπνευσμένα τοπία, προσφέροντας το ιδανικό πλαίσιο για βαθιά πρακτική, αυτοαναστοχασμό και σύνδεση.
Φανταστείτε να ξυπνάτε με τους ήπιους ήχους της φύσης, να κάνετε γιόγκα περιτριγυρισμένοι από πλούσιο πράσινο, ανοιχτούς ουρανούς και καθαρό ορεινό ή θαλάσσιο αέρα. Κάθε μέρα συνδυάζει καθοδηγούμενες συνεδρίες yoga, διαλογισμό, θεραπεία με ήχο και βιωματικά εργαστήρια, με στιγμές για εξερεύνηση του περιβάλλοντος, περιπάτους στη φύση και σύνδεση με τον εσωτερικό μας ρυθμό.
Αυτά τα retreats έχουν σχεδιαστεί για να απομακρύνουν τις περισπάσεις, να θρέψουν τις αισθήσεις μας και να υποστηρίξουν τη προσωπική μας μεταμόρφωση, προσφέροντας μια σπάνια ευκαιρία να ενσωματώσουμε τις διδασκαλίες της yoga σε ένα πλήρως ολιστικό περιβάλλον. Σκοπός τους δεν είναι μόνο η πρακτική—αφορά τη σύνδεση: με τον εαυτό μας, με τους συναδέλφους συμμετέχοντες και με τον φυσικό κόσμο. Η κοινή συμμετοχή σε γεύματα, εμπειρίες και ήσυχες στιγμές δημιουργεί μια υποστηρικτική κοινότητα, έναν χώρο όπου η ανάπτυξη, η διορατικότητα και η έμπνευση αναδύονται φυσικά.
Είτε καθισμένοι δίπλα σε ένα ήσυχο ρυάκι, είτε περπατώντας σε κρυφά μονοπάτια, είτε εξασκώντας yoga στη σκιά αρχαίων δέντρων, κάθε χώρος retreat ενθαρρύνει τη ηρεμία, την έμπνευση και τη δημιουργικότητα, βοηθώντας μας να καλλιεργήσουμε σαφήνεια, ισορροπία και παρουσία πάνω και έξω από το στρώμα.
Τα απογεύματα αφιερώνονται σε αναζωογονητικές πρακτικές, τραγουδιστούς ήχους και στοχασμό, επιτρέποντας στο σώμα και το μυαλό να ενσωματώσουν τις διδασκαλίες της ημέρας. Το περιβάλλον του retreat ενθαρρύνει παιχνίδι, περιέργεια και εξερεύνηση, είτε περπατάτε σε κρυφά μονοπάτια, είτε κάθεστε σε ένα ήσυχο δάσος, είτε απλώς αναπνέετε τον ανοιχτό χώρο γύρω σας.
Στο τέλος κάθε εβδομάδας retreat, θα φύγουμε με ανανεωμένη ενέργεια, βαθύτερη επίγνωση και ενισχυμένη σύνδεση με την πρακτική μας, φέροντας μαζί μας την έμπνευση και τις γνώσεις πίσω στην καθημερινή μας ζωή και στα μαθήματα της Κυριακής, καθ’ όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης.

ΠΡΑΚΤΙΚΗ, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ, ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΕΞΕΛΙΞΗ
Καλώς ήρθατε στο Yoga Fusion Shala. Ένας χώρος που ενώνει σώμα, νου και πνεύμα.
![]() | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
ΛΑΒΕΤΕ ΜΕΡΟΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΞΕΧΑΣΤΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ
Το Yoga Fusion Shala βρίσκεται στην ζωντανή καρδιά των Ιωαννίνων, προσφέροντας έναν φιλόξενο και εμπνευσμένο χώρο για την διετή, 500ωρη Ολοκληρωμένη Εκπαίδευση Δασκάλων Yoga, πλήρως στα Ελληνικά. Σχεδιασμένη με γνώμονα την τοπική κοινότητα, η εκπαίδευση είναι ιδανική για σπουδαστές από τα Ιωάννινα και τις γύρω πόλεις, προσφέροντας παράλληλα ένα ήρεμο και υποστηρικτικό περιβάλλον για βαθιά μελέτη και πρακτική.
Θα κάνετε πρακτική στο φωτεινή μας σχολή, όπου ο ανοικτός χώρος και η γαλήνια ατμόσφαιρα δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για δυναμικές ακολουθίες asana αλλά και για συνειδητή αναστοχαστική πρακτική και διαλογισμό. Όταν δεν είστε στο στρώμα, η σχολή μας προσφέρει ήσυχες γωνιές για μελέτη και χαλάρωση, καθώς και φιλόξενους κοινόχρηστους χώρους για να συνδεθείτε με τους υπόλοιπους σπουδαστές, να μοιραστείτε εμπειρίες και γεύματα και να εμβαθύνετε μαζί στο ταξίδι σας.
Στην ζεστασιά της ημέρας σας συνεισφέρει και ο Rex, ο υπέροχος 16χρονος σκύλος μας και ένας από τους πιο αγαπημένους πρώην αδέσποτους των Ιωαννίνων. Γνωστός στους ντόπιους από τα πρώτα του χρόνια στους δρόμους, ο Rex πλέον απολαμβάνει τις ανέσεις της σχολής μας και χαίρεται να υποδέχεται τους μαθητές με την ήρεμη και φιλική παρουσία του—ένα αληθινό σύμβολο αγάπης και κοινότητας.
Βγαίνοντας έξω, βρίσκεστε μόλις λίγα λεπτά από τους μαγευτικούς δρόμους των Ιωαννίνων και τις εικονικές όχθες της Λίμνης Παμβώτιδας, προσφέροντας ευκαιρίες για συνειδητούς περιπάτους, καθαρό αέρα και έμπνευση από την πλούσια ιστορία και τη φυσική ομορφιά της πόλης. Οι χώροι μας ενθαρρύνουν την ισορροπία μεταξύ προσωπικής μελέτης, συμμετοχής στην κοινότητα και σύνδεσης με τον κόσμο γύρω σας, υποστηρίζοντας την ανάπτυξή σας καθ’ όλη τη διάρκεια του διετούς προγράμματος.
Είτε κάνετε πρακτική στη σχολή μας, είτε στοχάζεστε δίπλα στη λίμνη στο διάλειμμα σας, είτε μοιράζεστε στιγμές με τους συμμαθητές σας, το ταξίδι σας στο Yoga Fusion Shala είναι ριζωμένο στην κοινότητα, στην πρακτική και στην προσωπική εξέλιξη, προσφέροντας την τέλεια βάση για την 500ωρη ολοκληρωμένη εκπαίδευση δασκάλων μας.
ΚΑΘΕ ΓΕΥΜΑ ΦΤΙΑΓΜΕΝΟ ΜΕ ΑΓΑΠΗ!
Ανακαλύψτε τα γεύματα που δημιουργούνται από τον ταλαντούχο σεφ μας, Αντώνη, σε συνεργασία με την Mystilli. Κάθε Κυριακή, θα απολαμβάνετε ζωντανά, χορτοφαγικά και vegan πιάτα, παραδομένα απευθείας στo Yoga Fusion Shala, συνδυάζοντας τις παραδοσιακές ελληνικές γεύσεις με σύγχρονες fusion πινελιές και χρησιμοποιώντας τα καλύτερα τοπικά υλικά.
Από θρεπτικές σαλάτες και χορταστικά κυρίως πιάτα μέχρι φρεσκομαγειρεμένα ελληνικά κλασικά και plant-based δημιουργίες, κάθε χορτοφαγικό και vegan γεύμα έχει σχεδιαστεί για να θρέφει το σώμα σας, να ευχαριστεί τις αισθήσεις σας και να υποστηρίζει την πρακτική σας στη Yoga. Η χρήση εποχικών και τοπικών προϊόντων εξασφαλίζει ότι κάθε πιάτο είναι φρέσκο, γευστικό και βαθιά ικανοποιητικό. Το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα γίνονται καθημερινά σημεία σύνδεσης, χαλάρωσης και αναζωογόνησης κατά τη διάρκεια των ημερών της εκπαίδευσης.
Τα χορτοφαγικά και vegan γεύματα του Αντώνη προσφέρουν όχι μόνο θρέψη, αλλά και μια γευστική εμπειρία της γαστρονομικής ψυχής των Ιωαννίνων, υποστηρίζοντας το σώμα και το πνεύμα σας καθ’ όλη τη διάρκεια της εκπαίδευσης.
![]() | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ, ΚΟΣΤΟΣ & ΕΓΓΡΑΦΗ
Ημερομηνία έναρξης του διετούς προγράμματος σπουδών 2026–2028:
Έναρξη: Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2026
Διάρκεια: 2 Έτη
Ημέρα & Ώρα: Κάθε Κυριακή 07:00 – 20:30
Εντατικά retreats: 1 εντατικό retreat 7 ημερών ανά έτος

















































